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!!
今天第一次校隊排球練習
男校排女校排都晚上8-10點
還真是晚耶
也看到學長在練
第一次很興奮
還有教練來
果然很專業..
對牆壁練接球100下 托球100下 殺球100下
然後兩人練習互托@@
真是超難ㄚ
我不要當舉球員= ="
之後開始練習殺球
一開始我的腳步就一直跑錯
總是多踏一下
學姐也多教我
真的很有技巧呢
跑會了以後就很協調
殺球有fu阿~不過真的滿難的
後來換成教練丟球給我們殺
果然記得跳就忘了腳步
唉唉
要多練練
然後每個人都要上手發球
哇塞
一開始超手ㄆㄧㄚˇ的ㄚ= =
後來學姐教了很多技巧整個很有fu
發過去真的很爽
今天真的覺得
學姐都爆強的耶
上手發球好強
殺球好強
重點
人都超級好的>_
練了兩個小時已經流很多汗了~超舒服
熱血排球很爽
太久沒運動了
只希望明天不要腰酸背痛= =...
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